|
Nieuws/blog
Zo liepen we 2weken terug de 16.1KM in Andijk in iets van 1 uur 20 min ruim en nu de nieuwjaarsloop van 16.1KM in ruim 1 uur 26 min, ja u leest het goed. Na de loop in Andijk kon ik nog 1 dagje naar me werk maar das daarna compleet ziek, de kerstdagen en jaarwisseling met ruim 38/39 graden koorts ruim een week in bed gelegen, sinds gister weer behoorlijk opgeknapt alleen de slijm, verkoudheid in hoofd, keel, neus en longen waren nog wel aanwezig. De ervaring leert bij het hardlopen dat het zaakje doet los maken en dat was ook zo, alleen merk je dat je wel erg snel vermoeid raakt, na 9 Km merk je echt dat de longen en de slijm je te kort aan goede zuurstof voorziet. Maja wat anders, volgende week staat Egmond op het programma en nu helemaal niets meer te doen leek mij geen goede oplossing. Afijn het was wel een mooie loop, veel bekende Wervershovers en parcours door ons eigen dorp geeft wel een bijzondere bijdrage. Komende week hoop ik dat het herstel van verkoudheid snel doet voorspoedigen, we waren immers lekker op weg. Langs deze weg wil ik iedereen nog een mooi maar vooral een gezond 2009 wensen. Wji spreken elkaar volgende week in een vermoedelijk ijskoude Egmond. Laatst vernieuwd: 04-01-2009 om 02:47:15 Reactie's lezen en of geven op dit bericht? klik hier!Terug Commentaren
Toevoegen commentaar
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||